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Hoy es la festival de luna en China. La segunda importante fiesta tradicional. He preparado un grande cangrejo :))))
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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862 kcal
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지방: 32.46g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 85.67g.
아침 식사: Mercadona Pan Centeno, 黑咖啡. 점심 식사: Mercadona Champiñones, Calvo Lentejas. 저녁 식사: 红烧鱼块, 五仁月饼, 螃蟹. 더보기
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2437 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간, 서있기 - 1 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Hola, Liliesasi!! Me fascinan tus comidas...gracias x compartirlas!!
Me puedes decir como cocinaste el cangrejo (buey de mar?) Yo lo hice una vez y solo le puse agua, sal y laurel, y tú...gracias...
2020년 12월 9일 작성이: Cat-luna
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Hola 👋 saco la yema de cangrejo, la parto con unos huevos, salteados con alcohol de arroz y poco pimienta blanca, sal . Luego lo hiervo por vapor. Y cangrejo tmb lo hago con baño María
2020년 12월 10일 작성이: liliesasi
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