2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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522 kcal
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지방: 18.40g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 73.16g.
아침 식사: Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. 점심 식사: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Campbell's Vegetable Beef Soup. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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