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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1007 kcal
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지방: 35.25g | 단백질: 39.92g | 탄수화물: 130.48g.
아침 식사: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Laranjas, Tang Refresco em Pó, Repolho, Cenouras, Abobrinha, Batata Doce, Alface, Ovo Cozido, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. 저녁 식사: Sorvelândia Picolé de Chocolate, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Doce de Leite, Renata Biscoito Água e Sal, Coamo Margarina Extra Cremosa, Café, Banana-Maçã. 더보기
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