2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1231 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 54.11g | 탄수화물: 151.29g.
아침 식사: Colun Leche Descremada, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Pan. 점심 식사: Minuto Verde Piña en Trozos, Manzana, Great Value Mantequilla de Mani, Leche con Plátano, Cazuela de Vacuno. 저녁 식사: Huevo Cocido, Pancho Villa Tortilla, Tomates. 간식/기타: Arcor Chocolate Blanco, Marco Polo Maní sin Sal, Chips de Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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