2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1379 kcal
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지방: 50.16g | 단백질: 30.34g | 탄수화물: 199.90g.
아침 식사: 日清食品 お椀で食べる どん兵衛. 점심 식사: エビフライ, メンチカツ, ご飯. 저녁 식사: サツマイモ, マヨネーズ, きゅうり. 간식/기타: 森永製菓 塩キャラメル (6g), スイートポテト. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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