2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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559 kcal
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지방: 16.54g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 21.18g.
아침 식사: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gekochte Karotten, Gebackener oder Gebratener Kabeljau. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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