|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
|
673 kcal
|
지방: 16.13g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 36.42g.
점심 식사: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Sadia Filé de Peito, Batata Doce. 간식/기타: Laranja Pêra, Ovo Mexido. 더보기
|
|
2241 kcal
|
운동:
헬스 - 1 시간, 계단오르기 - 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|