小紅第三天! 感覺快沒了!? (今天體脂36.4%)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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2561 kcal
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지방: 152.38g | 단백질: 159.50g | 탄수화물: 145.67g.
아침 식사: 肉碎菜心炒麵, 全聯 溏心蛋. 점심 식사: 炒青菜, 炒杏鮑菇, 四神湯, 吳郭魚, 味王 咖哩豬肉. 저녁 식사: 肉碎菜心炒麵, 雞腳, 美味堂 秘製鴨翅, 泰山 沙拉油, 瓠瓜, 醬鴨. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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