2020년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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921 kcal
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지방: 26.26g | 단백질: 24.85g | 탄수화물: 148.19g.
점심 식사: Orange, Boiled Egg, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Anchovy , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rose Brand Bihun Goreng, Finna Sambal Pedas, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). 간식/기타: Rose Brand Bihun Goreng, Meatless Egg Roll. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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