2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1075 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 78.83g | 탄수화물: 99.20g.
아침 식사: Isagenix Isalean. 점심 식사: Isagenix Isalean. 저녁 식사: Tomates Cerises, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Pamplemousse, Saumon, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Vinaigrette, Bjorg Galettes de Riz Complet, Tomates, Avocat. 간식/기타: Florette Baby Carrots, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes de Riz Complet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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