2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1554 kcal
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지방: 83.30g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 126.34g.
아침 식사: Сметана , Кофе с Молоком, Слойка (с Заварным Кремом), Папа Может Ветчина , Сыр Российский, Блины. 점심 식사: Гренки, Глобус Пеламида. 저녁 식사: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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