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🙄😳 an einem Tag 1,5 kg 🤔
ist ja toll, hoffentlich wird das bis morgen nicht wieder mehr.
Das ist bis jetzt mein niedrigsten Gewicht seit Beginn der Abnahme...😁
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97 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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727 kcal
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지방: 22.54g | 단백질: 81.98g | 탄수화물: 51.12g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Kürbis Kerne, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr, Äpfel (ohne Schale). 점심 식사: Yokebe Yokebe Forte. 간식/기타: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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 댓글
Höhö nicht drüber nachdenken einfach mitnehmen👋💚
Na bei mir geht so, Do wird gewogen, hatte letzte Woche meinen "Scheiß"😉
Egal, mich hält nix mehr auf My Way auf.
Dann eben eine Woche später.
🎉🎊🎉
Aber erstmal feiern wir deinen orangenen Balken.
2020년 09월 29일 작성이: Erdbeerwolke
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