2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1786 kcal
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지방: 97.12g | 단백질: 95.28g | 탄수화물: 101.12g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Творожный Десерт, Бургер Кинг Шримп Ролл. 저녁 식사: Бургер Кинг Салат Цезарь, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Вино Пино Гри (Grigio). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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