89045898484e님의 저널, 2020년 09월 29일

завтрак ~337 кл!хорошего всем дня!)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
1273 kcal 지방: 67.38g | 단백질: 65.19g | 탄수화물: 100.23g.   아침 식사: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Подсолнечное Масло, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лужайкино Творог 5%. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Плов с Курицей. 저녁 식사: Золотые Луга Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Сыром. 더보기
49 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

76명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
можно рецепт?)  
2020년 09월 29일 작성이: lisa60606
У меня ингредиенты на два квадратных лаваша: 150 гр творога 5% жирности, 50 гр сыр у меня ламбер, пойдет любой, 1 зубчик чеснока, Пучек укропа. Все смешали, лист лаваша разрезали полосками, завернули в треугольники, на любой скороводке обжарили мин по 5 с каждой стороны, лучше под крышкой!!! Да, уж! С меня писатель рецептов еще тот😂 
2020년 09월 29일 작성이: 89045898484e
Ни одной ошибки не нашла, мисс грамотейка 
2020년 09월 29일 작성이: Людмила13 :>
Людмила13, предположу, что у человека острая нехватка событий в личной жизни! Очень внимания захотелось, от того и нос в чужие посты сует...  
2020년 09월 29일 작성이: 89045898484e
Прекрасный завтрак!) 
2020년 09월 29일 작성이: Ирина Чапчикова
а я вообще коммента не вижу 
2020년 09월 29일 작성이: puhlyk
Нямка😋😋😋 
2020년 09월 29일 작성이: elena.kurzina
Спасибо!)  
2020년 09월 29일 작성이: 89045898484e

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


89045898484e님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유