|
Макароны с печенью говяжьей и скумбрия.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
|
1221 kcal
|
지방: 42.11g | 단백질: 80.34g | 탄수화물: 150.59g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Соус Банановый с Манго, Bombbar Topping Малина , Панкейки. 점심 식사: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Печень Говяжья Жареная, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Сельдерей, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Чай с Медом, Bombbar Topping Малина , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Bio Баланс Кефирный 1%, Фундук Фундук. 더보기
|
|
310 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 5 분, 이소라 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 25 분. 더보기
|
|