2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1025 kcal
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지방: 39.68g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 110.94g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Dried Pineapple, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. 저녁 식사: Healthy Choice Cafe Steamers Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara, Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Whole Milk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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