2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1999 kcal
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지방: 62.56g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 297.44g.
아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. 점심 식사: Kartoffelsalat, REWE Bäcker Brötchen , Leberkäse, REWE Wiener Würstchen. 저녁 식사: Birnen, Äpfel, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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