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Нескончаемая конфетная диета, черт бы ее взял. И есть толком не ем, и худеть не получается.
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1383 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 74.21g | 탄수화물: 184.99g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Арбуз, Тефтели "Калорийные", Пассим Горошница . 저녁 식사: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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1915 kcal
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운동:
노래부르기 - 30 분, 읽기 - 6 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 휴식 - 9 시간 20 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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안정된 체중
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