2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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2229 kcal
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지방: 91.36g | 단백질: 77.60g | 탄수화물: 266.67g.
아침 식사: Stockmeyer Teewurst Fein, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Boulette. 간식/기타: Eierwaffeln, Kekse, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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