2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1642 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 136.35g | 탄수화물: 121.26g.
아침 식사: Avena, Aia Albume. 점심 식사: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina dei Fiori Grano Saraceno, Sale. 저녁 식사: Zucchine, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina dei Fiori Grano Saraceno. 간식/기타: Wasa Integrale, Conad Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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