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Das erste Kilo 💪😊
Was für ein Wochenende.. durfte gestern Abend noch mit meinem Meerschweinchen zum Notarzt.. er ist leider schon ein Senior und scheint was mit der Blase zu haben 😐 taumelt rum etc.
Gab ein paar Spritzen, u.a. Schmerzmittel und Vitamine sowie was für den Muskelaufbau. Derzeit hoppelt er eher wie ein Kaninchen 🐰 durchs Gehege. Aber heute scheint es ihm wieder besser zu gehen, er liegt nicht nur in einer Ecke und frisst fleißig 😊
Auch ein Erlebnis, bei strömendem Regen nachts zum Arzt zu fahren.. war filmreich 😅
Ich wünsch euch allen einen schönen Sonntag 🤗
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66.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1386 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 183.90g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Maasdamer, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). 저녁 식사: Beste Ernte Rahmspinat. 간식/기타: Katjes Oceania, Apfel, Mandarine, Banane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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