2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1148 kcal
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지방: 60.28g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 103.62g.
아침 식사: Pizza Portuguesa. 점심 식사: Alface Americana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 간식/기타: Torta de Maçã, Chandelle Mousse de Chocolate . 더보기
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안정된 체중
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