2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1177 kcal
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지방: 17.97g | 단백질: 77.27g | 탄수화물: 171.00g.
아침 식사: Espressokaffe, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Valio Mexiko Yoghurt, Garant Special Flingor Naturell. 점심 식사: Tomater, Keso, Eldorado Tonfisk i Vatten, Garant Bulgur, Zeta Olivolja. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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