2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1805 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 116.45g | 탄수화물: 113.51g.
아침 식사: Шоколадный Бисквит, Мое Чизкейк с Рикоттой . 점심 식사: Огурец, Помидоры, Вино Пино Гри (Grigio), Омлет или Яичница, Bettine Kazas Siers, Сыр Маасдам, Оливки, Лосось. 저녁 식사: Плов со Свининой. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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