2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1655 kcal
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지방: 72.69g | 단백질: 115.81g | 탄수화물: 124.80g.
아침 식사: Albany Brown Bread, Grilled or Baked Pork Chop, Grilled or Baked Pork Chop. 저녁 식사: White Rice, Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Breast. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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