ltank512님의 저널, 2020년 09월 26일

midday on my weight..still not much working out but doing my best to get under 250
122.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 18.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
2241 kcal 지방: 86.40g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 260.77g.   아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). 점심 식사: Barq's Root Beer (20 oz), Reese's 2 Peanut Butter Cups. 저녁 식사: Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. 간식/기타: Ketchup , Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Wyler's Light Singles to Go, Cheese Pizza. 더보기
2043 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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