2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1260 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 129.56g.
아침 식사: Mabel Cream Cracker, Ovo Frito, Café com Açúcar. 점심 식사: Quibebe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Carne do Peito de Frango, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz com Cenoura. 저녁 식사: Café com Açúcar, Molho de Carne, Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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