2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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2532 kcal
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지방: 81.25g | 단백질: 94.76g | 탄수화물: 353.09g.
아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. 점심 식사: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Pizza Salami. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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