2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
|
1655 kcal
|
지방: 68.41g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 191.32g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Ninho. 점심 식사: Alface Americana, Clamel Doce de Batata Doce, Arroz de Couve Flor, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 저녁 식사: Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|