2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1468 kcal
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지방: 61.43g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 57.67g.
아침 식사: Апельсин, Овсянка, Мёд, Творог. 점심 식사: Греческий Салат, Cambozola Blu Siers Cambozola , Индюшатина. 저녁 식사: Эмменталь, Творожное Суфле, Bettine Kazas Siers, Вино Пино Нуар, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Пармезан (Твердый), Cambozola Blu Siers Cambozola . 더보기
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주 7 kg 증가하기
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