2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1522 kcal
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지방: 43.24g | 단백질: 71.89g | 탄수화물: 212.69g.
아침 식사: Yufka, Kızarmış Yumurta. 점심 식사: Keşkek, Etli Pilav. 저녁 식사: Süt. 간식/기타: Dut. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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