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Getting there
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49.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1187 kcal
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지방: 26.01g | 단백질: 35.80g | 탄수화물: 202.30g.
아침 식사: Banane, Palatschinken. 점심 식사: Philadelphia So Leicht, Laugenbrötchen. 저녁 식사: Zott Monte, Mischbrot, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Frischkäse, Hofer Toastbrot, Kürbiskernöl, Iss Echt Steirisch Käferbohnen. 간식/기타: Kinder Cards, S-Budget Cranberrys, Gummibärchen, Muffin. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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