2013년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 5일:
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803 kcal
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지방: 22.98g | 단백질: 37.34g | 탄수화물: 103.20g.
아침 식사: Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch, PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. 점심 식사: Edeka Boeuf Stroganoff, Reis (Gekocht). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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