2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
633 kcal
|
지방: 28.22g | 단백질: 56.96g | 탄수화물: 39.85g.
점심 식사: Black Tea, Broccoli , Carrots , Beef Liver , Coleslaw . 저녁 식사: Minced Beef, Coleslaw , Coffee, Mushrooms , Mashed Potato. 간식/기타: Green Tea, Onions, Mushrooms , Egg White, Boerewors. 더보기
|
안정된 체중
|