2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1355 kcal
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지방: 35.07g | 단백질: 132.93g | 탄수화물: 138.60g.
저녁 식사: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Pear, Ecobras Tofu Firme. 간식/기타: Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Danone YoPRO, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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