2013년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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170.2 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 5일:
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5695 kcal
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운동:
휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 6 시간 40 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 20 분. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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