2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1236 kcal
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지방: 78.73g | 단백질: 82.40g | 탄수화물: 52.86g.
아침 식사: Café, Moo Morango, Mel + Iogurte, Nachos de Frango ou Peru e Queijo. 점심 식사: Salada Vinagrete, Seara Almôndega Bovina, Salpicão de Frango. 저녁 식사: Nachos de Frango ou Peru e Queijo. 간식/기타: Abacate, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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