2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1636 kcal
|
지방: 56.50g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 225.30g.
아침 식사: Gut & Günstig Latte Macchiato Weniger Zucker, Purland Frisches Mett, Goldähren Weizen Toastbrötchen, Goldähren Weizen Toastbrötchen. 점심 식사: Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern. 간식/기타: Biscoteria Butterkeks, Katjes Yoghurt Gums. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|