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Good food & Good music today~ Carbs 🍌 + Healty fat 🥑 + Protein 🍳 tanpa minyak + vit c 🍓
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1064 kcal
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지방: 41.78g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 141.33g.
아침 식사: Blue Band Mentega, Roti Canai, Stroberi, Chia Seed, Telur, Alpukat, Pisang. 점심 식사: ABC Saus Sambal . 저녁 식사: Blue Band Mentega, Telur, Nasi Putih. 간식/기타: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Daun Bawang, Wortel, Kubis, Quaker Oat. 더보기
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