가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
mamima27
저널
2020년 09월 25일
mamima27님의 저널, 2020년 09월 25일
mamima27 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
81.3 kg
지금까지 감소한:
5.7 kg
.
남은양:
9.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 09월 25일:
1023 kcal
지방: 43.63g | 단백질: 42.12g | 탄수화물: 110.05g.
아침 식사:
Ehrmann High Protein Pudding, Zucker, Kaffee mit Milch.
점심 식사:
K-Classic Hühner-Nudeltopf.
저녁 식사:
Culinea Mini-Frühlingsrollen mit Gemüse.
더보기
646 kcal
운동:
이소라 - 53 분, Samsung Health - 23 시간 7 분.
더보기
주 3.5 kg 감소하기
4명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
mamima27님의 체중기록
전체 내역보기