2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1629 kcal
|
지방: 78.33g | 단백질: 119.81g | 탄수화물: 106.71g.
아침 식사: Белый Замок Сметана 15%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, ARO Полосатый Тунец. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Родная Земля Снежок, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Слива, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, La Pina Арахисовая Паста. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
sanya.ponomareva.4님의 체중기록
|