2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1261 kcal
|
지방: 37.63g | 단백질: 50.25g | 탄수화물: 133.13g.
아침 식사: インスタントコーヒー(粉末), パパイヤ. 점심 식사: インスタントコーヒー(粉末), Gardenia Bun Sambal Bilis. 저녁 식사: 揚げ餃子, きのこ炒め, 大根おろし, サバ, ビール. 간식/기타: チョコレートケーキ. 더보기
|
안정된 체중
|