2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1115 kcal
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지방: 74.10g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 26.97g.
점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho Vinagrete, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Friboi Fraldinha Assada, Costela de Porco Assada, Maxixe. 저녁 식사: Queijo Coalho, Ovo Cozido. 간식/기타: Castanhas de Caju, Goiaba. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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