Mari-mit-Hut님의 저널, 2020년 09월 24일

Zucchini-Nudeln mit Hühnchen und Fetasauce....

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
1426 kcal 지방: 114.62g | 단백질: 82.45g | 탄수화물: 10.53g.   아침 식사: Butter, Rapunzel Leinmehl, Goldessa Der Sahnige, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Mandelmehl, Schlagsahne, Ei. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Lidl Hähncheninnenfilet, Zeus Feta, Edeka Zucchini. 간식/기타: Butter, Seeberger Paranüsse. 더보기
2253 kcal 운동: 달리기 - 11km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간   35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Klingt sehr schmackhaft 😁👍👌 
2020년 09월 24일 작성이: Büffetsau
Ist es. Und vor allem super schnell und einfach gemacht ☺️ 
2020년 09월 25일 작성이: Mari-mit-Hut
Wie machst Du die Feta Soße? 
2020년 09월 25일 작성이: Delihla1
Super simpel: etwa 10g Olivenöl in der Pfanne heiß werden lassen, ECHTEN Feta (ich nehm immer den von Zeus) in die Pfanne bröseln, aufschmelzen lassen und dann die restlichen Zutaten durchschwenken. Wenn man es etwas flüssiger mag, sollte ein Schuss Sahne helfen  
2020년 09월 25일 작성이: Mari-mit-Hut
Achso: Feta sind dann 80 - 100g 
2020년 09월 25일 작성이: Mari-mit-Hut
Danke, das werd ich mal ausprobieren 🤗 
2020년 09월 25일 작성이: Delihla1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mari-mit-Hut님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유