2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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782 kcal
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지방: 26.41g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 93.86g.
점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Feijão de Corda. 간식/기타: Pipoca com Manteiga (em Óleo). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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