2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1210 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 115.59g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Abricot et Pêche, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Dolce Gusto Lungo, Les Croisés Mini Beurre , Harry's Pain de Mie 7 Céréales. 점심 식사: Aldi Vinaigre Balsamique , St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cereales Completes, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Picard Carpaccio de Boeuf, Schweppes Lemon Zéro. 저녁 식사: Fleury Michon Paëlla Poulet, Chorizo & Riz, Schweppes Lemon Zéro. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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