2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1194 kcal
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지방: 44.29g | 단백질: 39.26g | 탄수화물: 166.74g.
아침 식사: Jus de Pomme, Baguette, Yaourt Nature (Lait Entier). 점심 식사: Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Banane, Avocat, Markal Lentilles Corail Cuites. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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