2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1949 kcal
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지방: 82.09g | 단백질: 78.45g | 탄수화물: 221.31g.
아침 식사: Malzers Dinkelbrötchen, Houdek Kabanossi, Rochebaron Blauschimmelkäse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Alpro Rice Cuisine, Rote Paprika, Zucchini, Landliebe Butter, REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 간식/기타: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne, McDonald's McSundae mit Karamellsauce. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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