2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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997 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 46.69g.
아침 식사: Woolworths Berry Muesli. 점심 식사: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). 간식/기타: Woolworths Almond, Pecan & Macadamia Bar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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