2020년 09월 23일 작성이: Vidinha1
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Oi! Você pode me falar quantas calorias consumia ao longo do dia?
2020년 09월 23일 작성이: Mariaeduarda0909
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Então eu não controlei por calorias sabe, mas cortei arroz, macarrão, açúcar entre outras coisas! Faço uma espécie de jejum intermitente como até às 19 horas e depois só vou almoçar as 11 da manhã! Muita água e chá, principalmente de espinheira santa que é muito diurético! Espero ter ajudado
2020년 09월 23일 작성이: Cleidi Oliveira
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em quando tempo perdeu esses 10k ?
2020년 09월 23일 작성이: amandaina2
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E está certíssima, e se come até a saciedade evitando tudo que vc frisou e ainda faz jejum intermitente está perfeito, siga em frente! 👏🏻👏🏻👏🏻
2020년 09월 23일 작성이: FJMPontes
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2020년 09월 23일 작성이: Maiffaer
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Cleide vc quebra seu jejum com oq
2020년 09월 23일 작성이: kathlee alice
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2020년 09월 24일 작성이: K_mickey
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Não vi diferença, tá linda nas duas rs
2020년 09월 24일 작성이: alexpb27
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Dá pra ver sim, parabéns!!!
2020년 09월 24일 작성이: renanfelipe1
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Na primeira ft ta mais magra
2020년 09월 25일 작성이: DUDA NERES
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2020년 09월 25일 작성이: victoria.scholte
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2020년 09월 25일 작성이: r.forte
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2020년 09월 25일 작성이: luciana andre
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Sim eu inverti as fotos mais a segunda foto eu estava mais gordinha e a primeira foto é como estou agora 😄
2020년 10월 1일 작성이: Cleidi Oliveira
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